Cutia plio din lemn VirtuFit 3-in-1 Small este special conceputa pentru persoanele mai mici sau care nu pot sari pe o cutie plio din lemn de dimensiuni mari, cum ar fi seniorii sau juniorii. Un plio box este unul dintre cele mai utilizate instrumente de antrenament pentru antrenamentul functional si este folosit in principal pentru Box Jumps. Il folosesti pentru a-ti antrena puterea exploziva si puterea de sarituri in picioare, permitandu-ti, printre altele, sa alergi mai repede si sa sari mai sus. Acest tip de antrenament pe o pliobox se numeste antrenament pliometric. Pe plyobox-uri, puteti efectua multe alte exercitii in afara de Box Jumps, inclusiv Lateral Step Overs, Elevated Push Ups si Burpee Box Jumps.. Scopul de antrenament pliometric. Conform stiintei, antrenamentul pliometric s-a dovedit a fi excelent pentru stimularea contractarii rapide a fibrelor musculare. Ai nevoie de aceste fibre musculare pentru a-ti optimiza puterea rapida si puterea maxima. Ca rezultat, oferiti mai multa putere si explozie. Iti inveti muschii si tendoanele sa se scurteze si sa se lungeasca rapid in timpul unui exercitiu exploziv, permitand muschilor tai sa ofere putere maxima in cel mai scurt interval de timp posibil.. Design pliobox inclinat. Cutia plio din lemn VirtuFit are un design simplu basculant care va permite sa va antrenati cu usurinta. In functie de partea pe care asezati cutia plio, sunt posibile trei inaltimi diferite si anume: 50, 45 si 40 cm. Aceasta inseamna ca aveti intotdeauna inaltimea potrivita pentru rezultate optime. Aceasta cutie plio este prea mica? Avem si o varianta mai mare. Cu acesta sunt posibile urmatoarele inaltimi: 76, 61 si 51 cm.. Mutarea cutiei plio. Cutia plio din lemn de la VirtuFit este usor de mutat si, prin urmare, usor de depozitat. Constructia din lemn este incredibil de puternica si poate rezista la cele mai prelungite si grele sarcini. Chiar si in cazul utilizarii foarte intense, cutia plio are o durata de viata lunga.. Garantie. 2 ani. Specificatii produs. General. Culoare. Lemn. Dimensiuni. 40 x 45 x 50 cm. Dimensiuni pachet. 52 x 47 x 15 cm. Greutate. 13 kg. Informatii pachet. Info cutie 1. -. Info cutie 2. -. Info cutie 3. –
